Trạch Tiêu Văn sinh ngày 28 tháng 5 năm 1999 tại Tế Nam, Sơn Đông, Trung Quốc, là con một trong một gia đình phổ thông.[1] Yêu thích văn nghệ ca hát, Trạch Tiêu Văn dùng tên gọi "Không sai Trạch Tiêu Văn" đăng tải nhiều bản cover nhạc của mình và nhận được nhiều sự yêu thích.
Tháng 5 năm 2018, khi đang theo học năm nhất chuyên ngành máy tính tại một trường Đại học, nhờ các video ngắn đăng tải trên mạng xã hội Tiktok (Douyin Trung Quốc), Trạch Tiêu Văn được tổ chương trình Minh Nhật Chi Tử 2 nhìn trúng và được mời tham gia tiết mục. Tuy nhiên, anh chỉ vượt qua vòng tuyển chọn 1 và dừng lại tại tập 2 của chương trình.
Sau đó, tháng 8 năm 2018, Trạch Tiêu Văn ký hợp đồng diễn viên với Công ty quản lý Wajijiwa và tham diễn vào bộ phim truyền hình Thầm Yêu Quất Sinh Hoài Nam (bản do Hồ Nhất Thiên và Hồ Băng Khanh đóng chính) vào tháng 10/2018 với vai phụ Từ Chí An (lão Tứ), đây cũng là vai diễn đầu tiên trong sự nghiệp diễn xuất của anh.
Tháng 2 năm 2019, cũng là trong lúc còn đang quay Thầm Yêu Quất Sinh Hoài Nam, Công ty sắp xếp để Trạch Tiêu Văn tham gia tiết mục tuyển chọn nhóm nhạc nam do Đằng Tấn (Tencent Video) tổ chức - Sáng tạo doanh 2019
Ngày 6 tháng 4 năm 2019, đoạn video hơn 2 phút 30 giây ghi lại phần thi bổ sung của thí sinh Trạch Tiêu Văn (không được phát sóng cùng tập chính của chương trình) được công khai, cover bài hát <Tình sâu đậm mưa mịt mù> nhạc phim Tân dòng sông ly biệt, ngay lập tức đạt triệu lượt xem, hiện tại là video có lượt xem xếp thứ 2 trong bảng xếp hạng các video trong chương trình Sáng tạo doanh 2019 với hơn 9 triệu lượt xem[2]
Sau khi trải qua 3 vòng công diễn chính thức, Trạch Tiêu Văn bước vào chung kết và chính thức xuất đạo cùng nhóm nhạc nam R1SE vào ngày 8 tháng 6 năm 2019
